Traumatherapie EMDR in Konstanz

EMDR ist eine ressourcenorientierte Methode, die neuronale Veränderungen bewirkt, Kognitionen und Emotionen überprüft und damit Entwicklungs- und Selbstheilungsprozesse in Gang setzt. Mit EMDR („Eye Movement Desensitization and Reprocessing“) wird nicht nur eine beschleunigte Verarbeitung traumatischer Erinnerungsfragmente ermöglicht, sondern auch eine kognitive Umstrukturierung und Neubewertung der Situation und damit ein neues Bewusstsein der eigenen Ressourcen.

EMDR funktioniert über bilaterale Stimulation, d.h. Anregung beider Gehirnhälften über gesteuerte Augenbewegungen oder auch unter Einbeziehung taktiler oder akustischer Stimulation. Wissenschaftliche Studien haben die hohe Effektivität und dauerhafte Wirkung dieser Therapiemethode immer wieder bestätigt. Eine erfolgreiche Behandlung mit EMDR verringert die affektive Belastung, es kommt zur Umformulierung von negativen Überzeugungen, und das physiologische Erregungsniveau sinkt. 

EMDR als vielseitiges und ressourcenorientiertes Therapieverfahren ist sehr gut kombinierbar mit anderen Therapiekonzepten wie Gesprächstherapie, Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologisch orientierter Psychotherapie oder als zusätzliches Instrument im Coaching. Schon nach wenigen Sitzungen führt EMDR zu spürbaren Veränderungen in Bezug auf Kognitionen, Emotionen und Körpererleben.

Gerne gebe ich Ihnen telefonisch nähere Auskünfte über meine traumatherapeutische Arbeit mit EMDR.

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